Vücut ısısı üreme sistemi için hayati bir belirteçtir. Tıbbi araştırmacılar, yumurtalık folikülünden korpus luteum oluşumu ve daha sonra corpus luteum ve folikül arerelyal ova aktivasyonu nedeniyle vücut sıcaklığının adet döngüsünün luteal fazında yükseldiğini keşfetti. Bu keşif modern üreme tedavisinin ve doğal aile planlamasının ilerlemesine yardımcı olur. Klinik olarak, bazal vücut ısısı (BBT) izleme yumurtlama tespiti için olağan bir yöntemdir. Bazal vücut sıcaklığı izleme sisteminin basit ve en az invaziv tekniği yumurtlama durumunu kontrol etmek için uygundur. Progesteron hormonunun salınması termojenik etki verir ve BBT’yi arttırır.
Adet döngüsü, adet, foliküler, yumurtlama ve luteal fazlar gibi dört aşamaya sahiptir. BBT bu aşamalara bağlı olarak değişir. Foliküler faz sırasında BBT aralığı, daha düşük bir BBT aralığı olarak kabul edilen 97.0 ve 98.0 ° F arasındadır. Bu sıcaklık yumurtlamadan bir gün öncesine kadar muhafaza edilir. BBT yumurtlama sırasında en düşük noktasına ulaşır. Yumurtlamadan sonra BBT, 0.5-1.0 ° F yükselir ve bu sıcaklık, korpus luteumdan progesteron salınımları nedeniyle luteal faz boyunca korunur. Ancak corpus luteum, luteal fazın ileri aşamasında dejenere olur ve sonuç olarak serum progesteron seviyesi azalır. Bunun sonucu BBT’nin düşmesine yol açar ve adet kanamasının başlamasından 1-2 gün önce fark edilir.
Bir kadının doğurganlık penceresi, sabah uyandıktan sonra ve herhangi bir aktiviteye başlamadan önce oral, rektal ve vajinal sıcaklığı ölçerek BBT grafiğini düzenli olarak izleyerek ve koruyarak kontrol edilebilir. Modern bir dijital termometre veya geleneksel cam termometre BBT’yi ölçebilir ve sıcaklığı kaydetmek için özel BBT çizelgeleri, akıllı telefon uygulamaları veya çevrimiçi hizmetler mevcuttur. Uzmanlar, BBT önleminin hamilelik isteyen kadınlar için uygun olmadığını öne sürdü; doğal kontrasepsiyon veya yumurtlama kaydı için daha iyi bir yaklaşımdır.
“Kapak çizgisi” BBT’nin yorumlama yöntemlerinden biridir. Bununla birlikte, BBT yorumu, duygusal veya fiziksel stres, oda sıcaklığının değiştirilmesi, ateş, ateş düşürücü ilaçlar, alkol, uyku bozukluğu, uyanma süresinin değişmesi, iklim değişikliği ve doğum kontrol haplarının başlaması veya kesilmesi BBT’yi etkileyebileceği için kolay bir iş değildir. Ayrıca, aşırı infertilite prevalansının strese bağlı hipotermiye bağlı olabileceğinden bahsetmek gerekir, çünkü aşırı stres, sempatik sinir baskınlığını indükleyerek vücut sıcaklığını değiştirebilir ve bunun sonucu olarak adet döngüsüne yol açabilir.
2005 yılında uzmanlar tarafından bir “GAP” tekniği gösterilmiş ve “kapak çizgisi” yönteminden daha iyi bir yaklaşım olarak görülmüştür. “GAP” tekniğinde, erkek partnerin BBT’yle birlikte yaşamak kadın partnerin BBT’sinden çıkarılır ve fark “boşluk” olarak kaydedilir. Teorik olarak, bu fark sadece kadın hormonal değişikliklerinden etkilenir, ancak bu boşluğu hiçbir çevresel faktör etkilemez. Ancak bu yaklaşımın sınırlaması, erkek ortaklarıyla yaşamak zorunda olmayan, bu tekniği kullanamayan kadınlardır.
Ravi Sharma ARTbaby Global (ARThealthcare) direktörüdür. Ve başarılı bir eczacı ve pazarlamacı. Tüp Bebek, Taşıyıcı Varlık ve diğer ART (yardımcı üreme teknolojisi) haberleri, sorunları ve güncellemeleri hakkında yazmayı sever. Eczane mezunu (B. Pharm) ve M.B.A (pazarlama).